楼主总结得很正确。我10年前学过一点跟趾动作,降档的过程是:摘档到空档,松掉离合,踩一脚油门补油,然后快速再次踩下离合并挂低档,松离合即完成降档。就是楼主所说的两脚离合操作法。动作熟练了也是一气呵成,非常快的。为什么要中间多一个排空档松离合的动作呢?原因是踩下离合的时候输入轴(发动机轴)和中间轴就脱开了,再排空档时,中间轴和输出轴(和轮子相连的轴)也脱开了,也就是说踩着离合排空挡的时候三个轴是完全独立的。在空档松开离合的时候,输入轴和中间轴又结合了,这时候踩一脚油门,中间轴的转速就被发动机带起来了,这时候快速踩下离合排低档,就可以在中间轴转速很高的时候切入转速也很高的低档输出轴,而不需要借助同步器来匹配中间轴转速。如果没有空挡松离合踩油门的过程,中间轴就不能利用发动机来提高转速,必须全部依靠同步器来提速。也就是说这个动作是为了减轻同步器的压力,减少同步器磨损,同时使降档更顺畅,尤其是跳过很多个档位降档的时候,否则同步器压力比较大,瞬间需要把中间轴转速提得很高。不过很多人认为现在的车同步器已经很成熟耐用,这个过程没有必要。但是我就一直养成了降档一定空档补油的习惯,这样开你会发现降档特别顺畅,完全不会有有时候有点发韧挂不进档的感觉,因为在你空档补油的时候已经干了同步器要干的事。